Meine Methode

Ich arbeite auf Basis von „Somatic Experiencing SE“ und der „FUTURE Core Coaching Methode“ und bringe meinen langjährigen Erfahrungsreichtum aus der Arbeit mit Menschen, den Weiterbildungen und dem Leben mit ein. Es geht mir dabei darum, dass Sie Ihr Leben leichter und besser leben und Ihren eigenen Weg gehen.

Coaching  bedeutet für mich wertschätzende Arbeit unter folgenden Prämissen:

Den ganzen Menschen sehen und behandeln

  • Der Einheit aus Körper, Seele und Geist gerecht werden
  • Ursachen bearbeiten, statt Symptome bekämpfen
  • Ratio, Emotion, Gewahrsein und Intuition nützen

Menschliche Reifung begleiten

  • Sich aus seinem Geworden sein begreifen (Biografie verstehen lernen)
  • Seine Ressourcen, Talente und Begabungen ent-decken und zur Entfaltung bringen
  • Seine Lebenserfahrungen reflektieren und daraus Einsichten gewinnen

Erkannte Fähigkeiten ins alltägliche Leben bringen

  • Einsichten und Erkenntnisse in konkrete Verhaltensänderungen umsetzen
  • Fähigkeiten gezielt trainieren, um damit zur eigenen „Meisterschaft“ zu kommen
  • Mentale Stärke gewinnen und seine Ausstrahlung verfeinern